AYAK SıRLARı

Ayaktaki kemikler yanlış hizalandığında, umumiyetle elleme uymayan ayakkabı giymenin illet başüstüneğu yahut ayak parmaklarını uzun süre iyiceca sışitatıran basınç sebebiyle oluşur.Bu vaziyet, özellikle sabahları ilk adımlar atıldığında kırıcı bir balkıya ne kabil. Uzun müddet ayakta kalma yahut aşırı koşma bu dur